Omuz İnstabilitesi: Humerus Başı Neden Kontrolünü Kaybeder?

Omuz instabilitesi yalnızca gevşek bağlardan kaynaklanmaz. Bu kapsamlı yazı; labrum, kapsül, kemik geometrisi, rotator manşet, skapula ve sinir-kas kontrolünün humerus başını glenoid üzerinde nasıl merkezlediğini ve bu sistemin neden bozulduğunu açıklar.

Skapular Diskinezi Nedir? Biyomekaniği, Nedenleri, Klinik Değerlendirmesi ve Rehabilitasyon İlkeleri

Skapular diskinezi, kürek kemiğinin hareket ve kontrolünde gözlenen değişikliktir; ancak tek başına bir hastalık değildir. Bu yazıda skapulanın biyomekaniği, diskinezinin nedenleri, omuz ağrısıyla ilişkisi, klinik değerlendirmesi ve kişiye özgü rehabilitasyon ilkeleri güncel bilimsel kanıtlarla açıklanmaktadır.

Omuz İmpingement Sendromunun Patogenezi: Omuzda Gerçekte Ne Sıkışır?

Omuz impingementi, yalnızca akromionun tendonu sıkıştırmasıyla açıklanamaz. Bu yazıda tendonun yük kapasitesi, subakromiyal bursa, rotator manşet, skapular hareket, anatomik özellikler ve ağrı duyarlılığının etkileşimi güncel bilimsel kanıtlarla açıklanmaktadır.