Ev İşi Hafif İş Değildir: Bel, Omuz ve El Bileğinin Görünmeyen Mesaisi

Ev işi çoğu zaman fiziksel aktivite olarak görülür; ancak nadiren bir iş yükü olarak düşünülür. Oysa bir evi temizlemek; uzun süre ayakta kalmayı, tekrar tekrar eğilip doğrulmayı, yük taşımayı, itmeDevamını oku

Lomber Bölgenin Evrimi, Anatomisi ve Biyomekaniği: İnsan Beli Neden Böyle?

İnsan belinin evrimsel yapısını, kinezyolojisini ve yük taşıma mekanizmalarını; disk, faset eklem ve kas kaynaklı sorunların nedenlerini anlaşılır biçimde ele alıyoruz.